Un segundito...
TIENS - JAEN

PROGRAMA PARA EL EXITO

“Punto por Punto”

1) Desarrolle una actitud positiva
2) Escriba, defina y visualice sus sueños y metas
3) Aproveche la experiencia ajena y capacítese
4) Comprométase con usted mismo
5) Complete su base de datos
6) Invite a sus prospectos al negocio y expóngales El Plan
7) Haga el seguimiento
8) Mantenga un volumen personal
9) Revise su progreso
10) Oriente al nuevo distribuidor independiente
11) Mantenga una comunicación eficaz
12) Enseñe el “Programa para el éxito, punto por punto”.

Señores y Señoras Distribuidores Tianshi:

La duplicación es la base del Network Marketing (multinivel).
Desarrolle este programa correctamente para que el Éxito se duplique en su red.

1º Punto – DESARROLLE UNA ACTITUD POSITIVA

Para lograr el éxito dentro del Network Marketing es fundamental tener una actitud positiva permanente. Usted debe creer y tener fe en el Programa para el Éxito y en usted mismo. Recuerde que si usted cree que puede, ¡Usted puede! Si piensa que no puede, que es difícil, que no lo logrará, es seguro que usted fracasará. ¡Es uno el que hace que las cosas sucedan!
Una actitud positiva será el imán de personas que inicialmente atraerá hacia usted, hacia el negocio o hacia los productos.
La mayoría de las personas dicen “ver para creer”, entonces cuando buscan un empleo dicen: “¿Cuánto voy a ganar?, ¿Me darán vacaciones?, etc” El concepto de Network Marketing es al revés: “creer para ver”. ¿Qué se necesita para tener mayores ingresos?, ¿qué debo hacer para tener tiempo libre? Es como en cualquier negocio independiente, hay que creer que todo va a salir de acuerdo a lo que buscamos, y para ello hay que hacer un esfuerzo constante.



Una creencia firme en el negocio y una fe en usted mismo con una actitud positiva permanente, harán que usted logre la independencia financiera y el tiempo libre que se merece y siempre buscó.
Usted ha tomado una decisión que le brinda una oportunidad donde el potencial de crecimiento y la recompensa por su esfuerzo no tienen más límites que su propia iniciativa. Su habilidad para asimilar, desarrollar y luego transmitir estos conceptos, junto con una actitud positiva determinará la rapidez de su éxito en este negocio.


2º Punto – ESCRIBA SUS SUEÑOS
Primero determine lo que es importante para usted.
¿Qué desea obtener de este negocio?, ¿Por qué haría el esfuerzo constante?

Para triunfar piense en términos de resultados. Antes de establecer sus objetivos y metas identifique sus fortalezas, debilidades y sus necesidades.
Las personas exitosas toman decisiones en su vida. La primera se relaciona, nuevamente, con los objetivos y metas; luego de determinar eso, con el tiempo y un plan de acción los alcanzan. La segunda es qué precio están dispuestos a pagar para alcanzar los mismos. Recuerde, el sacrificio siempre precede al éxito y cuanto mayor sea el precio que esté dispuesto a pagar, ¡Mayor será el éxito que disfrutará! No es suficiente establecer objetivos y metas vagas, como por ejemplo: “ganar más dinero”, “pagar mis deudas”, “vivir mejor”, “poder viajar”, etc.
De un paso más, sea específico.
Escriba lo que quiere, cuanto dinero necesita para alcanzarlo y cuándo quiere alcanzarlo. Que color, qué tamaño, en dónde, etc. Visualice sus objetivos y metas.
Nuestra mente funciona con imágenes: cierre sus ojos mientras piensa en la palabra “auto”. Ahora piense “Auto chico”, luego “auto chico rojo” y ahora “auto chico rojo convertible”. ¿Usted se fue presentando los distintos tipos de autos y a medida que la descripción fue más precisa fue cambiando su visión? Claro que sí. Ahora que ya sabemos como funciona nuestra mente, escriba sus objetivos y metas, sea específico y visualícelos. Este es el paso más importante de este Programa para el éxito. Es el porqué.
Imaginemos que usted recibiera un cheque que dijera: Páguese al portador de este cheque “todo el dinero que se pueda”. Ningún cajero en ningún banco tendría suficiente para pagar un cheque así. Tenemos que visualizar entonces un 'cheque' concreto
Cuando decimos visualice sus objetivos y metas, estamos diciendo: “Siéntese con su patrocinador y comience por definir claramente lo que usted desea conseguir de este negocio y en qué fecha”. Si usted desea cambiar su auto, su casa o ir de vacaciones, visualice exactamente cual es ese nuevo auto, la nueva casa o el lugar de sus vacaciones. Conozca precios, pida folletos, lléveselos a su casa y póngalos donde pueda verlos todos los días.
Tenemos que saber hacia donde vamos
Nuestras metas son nuestro destino. Pero para alcanzarlas debemos saber donde estamos hoy.
Si una persona quiere visitarlo y lo llama por teléfono preguntándole: cómo hacer para llegar a su casa. La primera respuesta que usted podría darle sería: ¿dónde estás ahora? Una vez ubicado recién podría decirle como llegar. Para saber a donde ir, primero debe saber donde está. Por este motivo es primordial que usted defina donde está antes de trazar un plan de acción para llegar a donde quiere llegar. Si le parece difícil, con la ayuda de su patrocinador verá que es mucho más fácil. Y recuerde: nadie ayuda a otro por nada, pero su patrocinador siempre tendrá un interés especial en que a usted le vaya bien, pues para poder crecer (y ganar dinero) primero debe ayudarlo a usted a ganarlo.
Recordemos
1. Defina lo que usted desea.
2. Póngalo por escrito, muy bien detallado.
3. Póngase una fecha específica
4. Establezca un plan de acción (junto a su patrocinador).
En la vida se consigue todo aquello en lo que se enfoque.
5. Comprométase con usted mismo. Si el objetivo en verdad vale la pena, ¿podría comprometerse realmente como si su vida dependiera de ello?
6. Gratifíquese por cada logro que alcance. Gratifíquese por más pequeño que este sea.
Recuerde, la mente se programa. Si usted lo ofrece un premio y no lo cumple, cuando le ofrezca otro premio no le creerá y ni siquiera intentará alcanzar esa nueva meta.
7. Sueñe en grande. Los grandes objetivos son la suma de pequeños logros.


3º Punto – APROVECHE LA EXPERIENCIA AJENA Y CAPACÍTESE

Si quisiera desarrollar con éxito una labor como la hace un arquitecto, abogado, ingeniero o carpintero, tendría dos caminos:

1. Presuponer que sabe hacer ese trabajo y tratar de hacerlo,

2. Admitir que realmente no sabe nada de eso, y pedirle a los que sí saben que le enseñen.

¿Cuál cree que sería la actitud más adecuada, sin pérdida de tiempo y dinero?. En su negocio usted elige. O alimenta su ego falsamente (y se da Ud mismo la razón), o gana dinero.
El 80% de las personas intenta hacer las cosas a su manera. Por eso es mejor pertenecer al otro 20%, admitir que de Network Marketing no sabemos casi nada, y aprovechar la experiencia de otros que lo han hecho con anterioridad.

Capacítese, sea siempre un estudiante. Si no se tuviera nada nuevo que aprender, ¿para qué seguir viviendo? Adquiera nuevos hábitos. Lea, lea y lea, nunca se canse de leer sobre nuevas tendencias, historias de personas exitosas. Si no está acostumbrado empiece con 15 minutos por día. Si usted le da de comer 3 veces al día a su estómago, es una buena idea darle de comer por lo menos una hora al cerebro. Aprenda de exitosos: escuche casetes de personas de éxito. Capitalice sus experiencias. Pregunte a su patrocinador o a su líder. Tendrá una vida plena de aprendizaje, crecimiento, cambio y prosperidad.



Algunas Sugerencias
1. Permanezca siempre entusiasmado, tiene razones para estarlo.
2. Sea alegre. En este negocio ganará mucho dinero si disfruta, sonríe y se divierte.
3. Participe, éste siempre presente.
4. Sea positivo. Nadie quiere compartir con gente negativa. Ser positivo transmite ganas de vivir.
5. Manténgase motivado, póngase siempre nuevos objetivos, metas y nuevos logros.
6. Aprenda el plan de compensación multinivel. Debe saber en qué nivel está y cuál es le próximo para luego poder alcanzarlo.
7. Llegue al éxito. El éxito produce más éxito.
8. Transfórmese en un líder.
9. Busque sus propios líderes, para dirigirlos.

Características de un LIDER

1. Mantiene una actitud positiva.
2. Tiene un sueño muy bien definido.
3. Es flexible.
4. Tiene su enfoque en sus objetivos y metas.
5. Expone el plan de negocios como mínimo una vez al día.
6. Concurre a todas las actividades de la Empresa y del equipo.
7. Lee libros positivos y de actualidad empresarial.
8. Escucha casetes relacionados con le éxito.
9. Dispone del stock necesario para su negocio y consume los productos.
10. Tiene por delante lealtad.
11. Hace siempre nuevos clientes.
12. Es un excelente promotor de eventos y promociones.
13. Se enfoca en ayudar a los demás.
14. Edifica a sus patrocinadores ascendentes.
15. Tiene valores como honradez e integridad.
16. Hace lo necesario para conseguir sus objetivos y metas.
17. Crea relaciones personales muy sólidas.
18. Hace sólo lo que pueda duplicarse positivamente.
19. Aprenda y enseña el Programa para el éxito.
20. Nunca transmite información negativa a su línea descendente.
21. Cuando ocasionalmente posee una actitud negativa recurre únicamente a su línea ascendente.
22. Nunca, Nunca, Nunca abandona sus objetivos y metas.


4º Punto –COMPROMETASE CON UD MISMO
Para conseguir sus objetivos y metas usted deberá comprometerse. Todo lo que vale la pena en la vida se consigue con algun compromiso, implica un compromiso.

1º) Conozca su compañía
Lea folletos de su Empresa y escuche todas las audiocintas y videos relacionados con ella. Hablé con los Distribuidores Independientes. Investigue la historia de su compañía.
1. ¿Cuántos años tiene en el mercado?
2. ¿Es una empresa importante, sólida y con trayectoria para respaldar su proyecto?
3. ¿Se encuentra en una situación competitiva favorable?
4. ¿Está aprobada o avalada por un ente oficial?
5. ¿Está actualizada con información de un ente internacional?
6. ¿Garantiza los productos que fabrica?
7. ¿Cuenta con sistema informatizado de comunicación y administración del negocio?
8. ¿Cuenta con un sistema de capacitación y entrenamiento?
9. ¿Realiza reconocimientos a sus distribuidores?

2º) Conozca sus Productos
La mejor manera de conocer sus productos es usándolos. Su propia fe en sus productos irá aumentando conforme vaya conociéndolos. Haga uso exclusivo de los productos de su empresa, de manera que cualquier visitante que llegue a su hogar no vea ningún producto de la competencia y no pierda confianza en la fe que usted tiene.


Participe de los cursos dictados por la Empresa. Sobre los productos, averigüe como están construidos, con qué materiales, cómo funcionan, la garantía, etc. Sepa qué hacen y cómo lo hacen. ¿Cuáles son los beneficios que le darán a sus clientes? Sea un profesional.
Esto le dará la posibilidad de transmitir sus características y beneficios con convicción. Recuerde que usted está recomendando un producto, entonces debe saber qué es, qué hace, cómo actúa y para qué sirve.
“Para ser un profesional comience por vestir como tal. Usted es la cara visible de su negocio”.

3º) Conozca su Plan de Compensación
¿Qué le dice el plan de compensaciones sobre qué debe hacer para tener importantes ingresos?
No de por sentado que usted sabe como ganar dinero en este negocio. Escuche lo que el plan le dice sobre dónde concentrar sus esfuerzos y hágalo. Averigüe cuántos niveles tiene, cuáles son los requisitos para alcanzarlos, cuáles son los beneficios que le dará cada posición alcanzada. Formule preguntas a su línea ascendente y a su patrocinador hasta que comprenda bien todo y pueda explicarlo a los demás de manera sencilla.
Asista a las presentaciones de negocio que brinda la empresa, escuche y aprenda. Esta es una de las mejores dos formas y más rápidas de aprender y presentar el negocio. No se apresure, no haga presentaciones usted solo si no tiene todos los conocimientos y experiencia. Recuerde siempre que su negocio también es parte del negocio de su patrocinador. Si no tienen mucho contacto con su él, por estar a mucha distancia, recurra a su línea ascendente. Siempre habrá un distribuidor independiente dispuesto a colaborar con usted. También usted tiene la posibilidad de recurrir a la empresa.


5º Punto – COMPLETE SU BASE DE DATOS

Si desea construir pronto un negocio exitoso, prepare una larga lista (base de datos) de 'Prospectos' (amigos o conocidos potencialmente afiliables). Cuanto más larga mejor; escriba de 100 a 200 nombres aunque no recuerde los nombres completos.
Al principio mucha gente cree que no tiene un gran “círculo de influencia” o que “no conoce a nadie”. Mucha gente tímida ha alcanzado el éxito en el negocio del Network Marketing, pero primero tuvo que concentrarse en una cantidad de personas que había conocido, incluso solo “de pasada”. En este negocio gana quienes tienen las listas más grande de prospectos, no porque conozcan a mucha gente, sino porque decidieron hacer del mundo una fuente de Prospectos.
Dedique por lo menos una hora con la ayuda de su patrocinador, solamente para escribir una lista con los nombres de todas las personas que usted conoce, sin prejuzgar a nadie (si es casado incluya a las personas que conoce su pareja, de esta manera duplicará la lista con la misma inversión de tiempo).
Su lista (base de datos) debe ser sencilla, nombres y números de teléfono y téngala siempre junto a usted. Si le interesa este negocio comience a agregar nombres a su lista con cierta regularidad, al mismo tiempo que conoce gente en todos lados. Haga lo que haga, evite anotar nombres en papeles sueltos. A la menor chance debe hablarle al prospecto de esta oportunidad y de sus productos; un factor clave de la comercialización de redes es que requiere de muy poco capital. Así, la gente se involucra y busca obtener el mayor ingreso posible. Aunque no hay capital en riesgo, es necesario que uno le de un trato lo mas serio a este negocio de real potencial internacional. Pero si está operando su negocio como pasatiempo, es indudable que no logrará los ingresos que busca.


Después de aprender los puntos básicos de la invitación y trabajar con las personas de su línea ascendente, comience a hacer llamadas.
Hágalo seriamente. Lleve su lista de prospectos y entre en acción llamándolos si es posible todos los días para crear una organización de personas interesadas en el negocio y en lo productos. Este negocio puede ser de medio tiempo, pero no del tiempo 'que nos sobra'.
Todo negocio necesita una inversión y en este negocio esa inversión es su lista (base de datos). Cuántas más personas tenga en su lista, mayor será el capital potencial de su negocio.
Las personas por lo general descartamos prospectos (conocidos) por varias razones: “Hace mucho tiempo que no la veo”, “No sé si se acordará de mi después de tantos años”, “no sé que va a decir cuando me escuche porque hace mucho que ni siquiera la llamo”.
Usted tiene razón. Ahora yo le pregunto, esas personas que usted no ve ni llama hace mucho tiempo… No cree que a todas ellas les gustaría ganar más dinero?

¿Prefiere que lo hagan a través de otra persona?, y si un día se encuentra a alguno de ellos en la empresa y él le dice: “¿También estabas en esto, y no me avisaste?” O que llegue al éxito y las compensaciones que él genera, no las cobre usted.
En fin, toda persona que esté a menos de un metro suyo y quiera ganar dinero debe ser contactado, invitado a conocer el negocio u ofrecerle nuestros productos.



Los prospectos desconocidos
1. Esta es la mayor y única fuente inagotable de personas.
2. Hágase el hábito de conocer personas nuevas todos los días.
3. Desarrolle eficazmente esta habilidad.
4. Aprenda a visualizar a las personas como si estuvieran dentro del negocio.
5. Aprenda a escuchar solamente con escuchar usted identificará el momento en que la persona le pedirá que le hable del negocio.
6. Haga sus compras en los mismos negocios.
7. Frecuente, si es posible, los mismos restaurantes.
8. Hágase amigo de los empleados de los comercios que usted frecuenta y de los mozos de restaurantes a los que usted asiste.
9. Tenga siempre a mano una libreta, agenda o su lista de base de datos y bolígrafo. Escriba el nombre de la persona en el preciso momento que la conozca o la recuerde.
Nunca deje de agregar nombres a su lista
Toda persona que esté a menos de un metro suyo y quiera ganar dinero, califica para este negocio. [A esto le llamamos la "Regla del metro"]

6º Punto – INVITE A SUS PROSPECTOS AL NEGOCIO
Para comenzar con mayores perspectivas de éxito invite primero a los mejores prospectos de su lista. Personas maduras, ambiciosas, a quienes respete y con antecedentes que las respaldan (sin prejuzgar). Ellos tomarán la iniciativa y darán el ejemplo a las demás personas.
La sugerimos tener en cuenta:
1. Recuerde que cuando está invitando a alguien está solamente invitando, y que su único objetivo es concretar una cita. NO EXPLIQUE NINGÚN NEGOCIO Y NO MENCIONE LOS PRODUCTOS.
2. Si no quiere que la gente prejuzgue y se autoelimine, no mencione ningún detalle de su negocio. Actúe con inteligencia y si cree que sus amigos son “distintos” prepárese para una sorpresa.
3. Evite las palabras negocio, reunión, vender, productos.
4. Aprenda a contestar una pregunta con otra pregunta.

EJEMPLO Nº1
Él: ¿Hay que invertir algo?
Ud.: ¿Por qué, tienes capital para invertir?
Él: NO.
Ud.: Está bien. Entonces te espero, esto es para tí.



EJEMPLO Nº2
Él: Bueno… algo tengo.
Ud.: Genial, cuando nos encontremos podrás evaluar con un empresario los beneficios de inversión de este proyecto.



EJEMPLO Nº3
Él: ¿Hay que vender?
Ud.: ¿Te gusta vender?
Él: No.
Ud.: Entonces esto es para vos, te va a encantar.

Nunca estaremos mintiendo, en este negocio se puede ganar dinero comercializando, organizando su red y mucho más haciendo las dos cosas.

5. Si la persona con la que está hablando es casado/a invítela con su esposo/a.
6. Haga que la persona se sienta importante.
7. Su actitud y postura deben ser la de un empresario.
8. Sea breve en sus invitaciones.
9. Demuestre entusiasmo.
10. Invite 3 o 4 veces más personas que la cantidad que quiera que asistan (normalmente asiste la tercera parte). No van a venir todos, y si fuera así ¡¡Felicitaciones!! ¡¡Usted invita muy bien!!
11. Si Usted quiere estar totalmente seguro que su invitado asistirá a una presentación de negocios, pase a buscarlo por su casa (previamente habiendo coordinado con él/ella.
12. la mejor forma de invitar es darle la posibilidad de que realicen lo que quieren y anhelan, para eso primero averígüelo. ¿qué buscan?, ¿qué quieren?, ¿cuál es su sueño?, ¿cuál es su porqué?
Precalifique
Precalifique a sus invitados con la ayuda de su patrocinador. Al comienzo, casi todo el mundo piensa en invitar primero a aquellas personas que según su criterio “necesitan” el negocio, o sea a aquellos que no tienen trabajo. Le diremos que si usted estaba pensando asi, está en un gravísimo error, ya que las personas que no tienen trabajo están buscando exactamente eso: un trabajo y no un negocio.
¿Cómo hacer sus invitaciones con éxito?
La mejor manera es que usted sepa qué quiere la persona a la que está invitando. ¿Cuál es su sueño?
Si no lo sabe PREGUNTESELO.

EJEMPLO:
Ud.: Si ganaras el doble de lo que ganas hoy, ¿en qué los gastarías?
Él: Pagaría mis deudas.
Ud.: Bien, y después de pagar tus deudas ¿a qué lo destinarías?
Él: Ahorraría para comprarme un auto o me gustaría cambiar o arreglar mi casa, o quisiera viajar y conocer lugares, o no tengo la menor idea.

Salvo que usted reciba la última respuesta, está en condiciones de continuar preguntando, ¿realmente es importante para tí comprar un auto, arreglar o cambiar tu casa o viajar? Si la respuesta es “si”, dígale simplemente: ya que me dices que es muy importante para tí comprar un auto, cambiar la casa o viajar, te invito el jueves a las 15 hs. a conocer algo muy importante que te dará lo que deseas y mucho más”. (Anote el motivo al lado del nombre de su lista, ya que lo utilizará más adelante).
Si la respuesta fue la última, ayúdelo. Déle usted opciones, ya que la mayoría de la gente no sabe lo que quiere. Cuando encuentren juntos ese deseo vuelva a la última pregunta.
“¿Es muy importante para tí tal cosa…..?”
“Bueno, te espero el jueves a las 3:00 pm en ……..”

Si después de esto la persona le pregunta. ¿Pero, de qué se trata? Su respuesta debe ser: “Se trata de que puedas tener… que es tan importante para tí. ¿Te espero el jueves?”

Si no hay respuesta, dígale:
“Bueno, es un pena que no quieras realmente tener……. Cuando decidas que eso es realmente importante para tí, avísame y si puedo te ayudaré en ese momento. (Recuerda que usted tiene otras dos opciones para dar el plan, una en la casa del prospecto y otra en su casa).



Otras frases para invitar
1. ¿Realmente, necesitas obtener otro ingreso adicional?
2. Estoy buscando quien esté interesado en ganar algún dinero extra y pensé en tí.
3. Quería preguntarte si conoces a alguien que quiera ganar algún dinero extra y que disponga de unas pocas horas diarias.
Busque frases para su forma de ser. Al principio escríbalas y léalas. Practique, practique, practique, luego llame a sus prospectos.
Muestre el plan de negocio todos los días
Hay dos formas de presentar el negocio fuera de la empresa:
1. Obtener una entrevista en al casa del prospecto.
2. Invitar a los prospectos a nuestra casa.
En primer lugar usted está invitando a conocer algo muy bueno para tener ingresos extras y pedirle la opinión. No de más información, para eso está la entrevista.
En la primera estrategia usted debe concentrar entrevistas en el domicilio del prospecto. Asegúrese que sea en un horario que esté el esposo/a.
Lleve toda la información que necesite para mostrar el negocio y los productos para la demostración.
a) Muestre el negocio (dé el plan)
b) Presente el producto y haga una demostración.
Pueden pasar tres cosas; que le interese el negocio solamente, el producto o ambos. Cualquiera sea el resultado usted ha tenido éxito. Si no le interesa ninguna de las dos propuestas, pídale referencias. Seguramente tendrá alguien conocido que quiera hacer este negocio o que desee tener nuestro producto. Siempre, pero siempre haga un seguimiento, tal vez lo que no les interesó hoy podrá interesarles más adelante (cada 6 meses).
La segunda estrategia es invitar a su casa. El lugar ideal para realizar la reunión es aquel donde habitualmente usted recibe a sus invitados; y en cuanto a la presentación del mismo, es suficiente tenerlo limpio y ordenado.
*No cambie las cosas de lugar. No convierta su casa en un auditorio. El lugar debe mantenerse de tal manera que resulte cómodo y no intimide a los invitados. No coloque sillas de antemano, ubíquelas a medida que van llegando los invitados.
*Jamás diga: “Yo invité 10 y sólo han venido3”. No es bueno que los que están allí piensen: ¿Qué sabrán los demás que yo no sepa?" Los importantes son los que están allí.
*Reuniones como estas no son el mejor lugar para niños y/o animales. Si tiene niños, trate de que se acuesten antes de la reunión, o consiga una persona que los atienda esa noche. También debe suprimir otras posibles causas de distracción como teléfonos, radios, televisión, etc.


*Con respecto a la vestimenta, no olvide que en ese momento la imagen de la empresa es usted, por lo tanto utilice ropa adecuada para una reunión de negocios.
*Nunca sirva bebidas alcohólicas. Sirva únicamente (siempre al finalizar la presentación) Té Antilípido Tianshi y menciónelo.
*Comience con los invitados que llegaron a la hora indicada, no espere a los que se retrasan. Unos pocos minutos de conversación social es suficiente.
*Si alguien no asiste no lo comente, así los presentes sentirán que son los únicos invitados.
*Manténgase optimista y entusiasta. Luego de mostrar el plan de negocios haga una demostración de los productos, los masajeadores o cinturones son ideales en este caso, porque así comprenderán los alcances de nuestra biotecnología de nuestra empresa. También para enfatizar en calidad y exclusividad se puede demostrar la línea de belleza y cuidado corporal.
Otras herramientas que podemos utilizar son el DVD de presentación de la empresa, alguno de los DVD de testimonios que hay en existencia o los casetes de capacitación de suplementos dietarios. Estos elementos pueden ser un apoyo para nuestras demostraciones.
1- Cierre la presentación del plan luego de la demostración del producto
Haga que tome la decisión por alguna de las opciones (negocio o producto), pregunte.
Recuerde que usted le está dando una importante oportunidad para lograr lo que ellos buscan o desean.
Nunca les diga que esto es muy bueno para ellos, deben descubrirlo solos. Haga que quieran hacerlo y no muestre interés por su participación, esto dará a pensar que la oportunidad es para usted si es que ingresan al negocio. Tenga una actitud correcta, este negocio es una oportunidad para ellos y diga que está dispuesto a enseñarles y ayudarlos para que logren sus objetivos.



2-Algunas preguntas le ayudarán
¿Te gustaría ahorrar con nuestros productos y también ganar dinero?
¿Qué te parece si empezamos ya?
¿Qué es lo que más te gustó?
¿Estás listo para comenzar ahora mismo o preferies mañana?
¿En qué te vas a gastar los primeros $100 que ganes en tu negocio?
Nunca Pregunte
¿Te interesó?
¿Te gustaría participar?
¿Y…qué decidiste?
Está bueno, ¿no?
O ninguna cosa de ese estilo. DE POR HECHO QUE YA ENTRÓ EN EL NEGOCIO.
Siempre haga que concurran a una presentación del negocio en la empresa. Esto les dará mayor credibilidad y seguridad si tomó la decisión de ingresar al negocio sin asistir a una presentación en la Empresa. Insista en que concurra, no olvide que deberá aprender, enseñar y duplicarse.

7º Punto – HAGA EL SEGUIMIENTO

El objetivo fundamental de este punto es hacer que las personas tomen la decisión de comenzar el negocio (si no lo ha hecho el día que vieron el plan).
¿Cuándo hacerlo?
Debe ser efectuado dentro de las 48 horas, ya que a partir de ese momento puede empezar a bajar su entusiasmo.
Las reuniones de seguimiento deben estar preestablecidas (fecha y hora) en el momento que la persona escuchó la presentación del negocio.
1. Si usted optó por la presentación en la Empresa, ofrézcale colocar el producto en su casa a prueba por 48 hs después de haber asistido a la presentación del negocio. Esto le dará dos oportunidades. La primera, volver a reunirse con el/ella y aclarar dudas sobre el negocio y; la segunda, que evalúen los beneficios que los productos brindaran a ellos y a las personas que se lo recomendaran (amigos, familiares, vecinos, etc.). El día ya preestablecido para el retiro del producto (dentro de las 48 hs), usted tendrá nuevamente otras dos oportunidades; hablar del negocio y auspiciarlos, o que decidan quedarse con el producto.
2. Si usted usa la primer estrategia (fuera de la empresa), o sea dar el plan en la casa del prospecto, tenga opciones. Si no decide hacer el negocio en ese momento, deje instalado el producto por 48 ha. Esto le dará una nueva oportunidad para seguir hablando del negocio o del producto. De prioridad al ingreso del negocio. No se deje entusiasmar por la ganancia inmediata de la compra. Recuerde que usted gana igual al principio con el auspicio y luego ganara mas si el prospecto pertenece a su red, caso contrario ganara únicamente una vez. Si la decisión es no hacer el negocio, entonces sí trate de recomendar el producto y conviértalo en usuario.
3. Si usted optó por la segunda estrategia, fuera de la Empresa (en su casa), ofrézcale lo mismo que el ofrece a las personas que presencian la presentación de negocios en la Empresa. Usted tendrá más posibilidades de auspiciarlos o de convertirlos en usuarios. Siempre trate de ayudar a definir la decisión en este orden:

“Realice el seguimiento de sus prospectos”.
1º) Auspiciar al prospecto.
2º) Convertirlo en usuario/consumidor del producto.

a) Si la decisión fue ingresar al negocio NO pida referidos de ninguna índole. Recuerde que él deberá hacer una lista (base de datos) para comenzar el negocio.
b) Si la decisión fue no ingresar al negocio, pero se convirtió en usuario del producto, o ninguna de las dos anteriores; pida referidos, personas a las que le pueda interesar el negocio o el producto.
¿Cómo hacerlo?
El seguimiento tienen la misma importancia que la presentación del negocio y debe efectuarlo personalmente (no por teléfono).
Propóngales comenzar y programe sus primeras invitaciones durante la semana.
Es importante presentarles distribuidores exitosos y llevarlos donde haya entusiasmo (reunión general, seminarios, convenciones). Recuerde que el entusiasmo es contagioso.
Debe llevar siempre consigo el programa para el Éxito en el Network Marketing y explicarle los 12 puntos.

8º Punto – MANTENGA SU VOLUMEN PERSONAL
1-La recomendación personal de productos es muy importante
Los grandes volúmenes de compras de los usuarios provienen de mucha gente que recomiendan nuestros productos permanentemente. Mantenga un volumen todos los meses. Hágase el hábito de comercializar. Enseñe a toda su organización como hacerlo, el ejemplo es el mejor método.
Recuerde que en este negocio todo se duplica, o sea que en el futuro él hará lo mismo que le vio hacer a usted.

2-Considere que todas las personas son potenciales consumidores
Conociendo a fondo los productos, usted podrá demostrar sus características y beneficios específicos, como así también el ahorro que tendrán al usarlos.
Al principio somos reacios a comercializar nuestros productos a familiares y amigos muy cercanos, ya que pueden pensar que podríamos estar usándolos o de alguna manera perjudicándolos. Si Usted sabe concientemente que nuestros producos son excelentes (porque Ud mismo lo ha sentido), por qué no recomendar una cosa tan buena?

9º Punto – REVISE SU PROGRESO

Saber dónde está y a dónde se quiere llegar es crucial en este negocio, pues le permite organizar su avance de acuerdo a un proyecto preestablecido.
Pero eso no es suficiente, es fundamental además revisar semanalmente su crecimiento para saber cuanto ha avanzado y cuanto le falta para cumplir sus metas.
De esta manera usted sabrá cuál es su situación, si está haciendo las cosas correctamente o qué necesita hacer para mejorar su avance (complete la planilla de evaluación).
Esta tarea debe ser realizada mensualmente con su patrocinador o alguna persona de su línea de auspicio ascendente. Para revisar su progreso, usted debe poseer la siguiente información:

1- ¿Cuáles son sus sueños y objetivos? (Tenerlos por escrito).
2- ¿Cuándo desea alcanzarlos? (Tenerlos por escrito).
3- ¿Cuánto dinero necesita para alcanzar sus sueños y objetivos? (Tenerlos por escrito).
4- ¿Cuántas personas hay en su lista (Base de datos)?
5- ¿Cuántas veces presentó el plan de negocios el mes pasado?
6- ¿Cuántas veces asistió con invitados a la presentación del negocio en la Empresa el mes anterior?
7- ¿Cuántas personas auspició frontalmente desde que comenzó el negocio y cuántas el último mes?
8- ¿Cuál fue el volumen personal el mes pasado?
9- ¿Cuál fue el volumen de equipo el mes pasado?
10- ¿A que cursos asistió este mes?
11- ¿Cuántas personas de su organización asisten a los cursos por mes?
12- ¿Cuántos Distribuidores de su organización calificaron a 3* el último periodo?
13- ¿Cuántos Distribuidores de su organización subieron una categoría el último periodo?
14- ¿Cuántas líneas descendentes están funcionando constantemente?

Con esta información, la persona que lo está patrocinando podrá ayudarlo a establecer las metas que usted quiera alcanzar y diseñar juntos, un plan de acción que pueda llevarlo a lograrlas. Usted puede guiarse según los formularios preparados para este propósito.


10º Punto – ORIENTE AL NUEVO DISTRIBUIDOR INDEPENDIENTE

Lo primero que debe hacer con un nuevo auspiciado es sentarse con él o ella y dedicarle, por lo menos, una hora para determinar:
1- Los horarios y los días que le dedicarán él o ella al negocio.
2- Los horarios que usted tienen disponibles para ellos en particular, y los horarios y lugares en los que se quipo trabaja en general.
3- Capacite y entrene a su auspiciado.
4- Con el programa para el éxito en el Network Marketing en mano, comenzará a enseñarle el primer y segundo punto, o sea tener una actitud positiva permanentemente a través de su creencia y fe en este negocio y en él mismo, luego de el porqué y el para qué ingresaron en el negocio. Trabaje sobre la visualización de sus objetivos, metas y el compromiso que deberán asumir con ellos mismos. (Utilice los formularios correspondientes).
5- Con la planilla de base de datos les ayudará a escribir la lista de prospectos y precalificar a las personas.
6- Comprométalos a participar de todos los talleres de entrenamiento, oriéntelos indicándoles cual debe ser el primero y cuáles son los siguientes.
7- Comprométalos a asistir a las reuniones generales, presentaciones del negocio y a todos los eventos que dicte la empresa. Coménteles que allí tendrán la posibilidad de conocer a sus líderes, comience a edificar a estos últimos. Recuerde que lo que usted haga ahora, ellos harán después.
8- Si quiere que ellos se entusiasmen, entusiásmese usted primero.
9- Haga que asistan a la reunión del equipo todas las semanas, verifique su crecimiento y el cumplimiento de sus compromisos.
Recuerde:
Usted es su patrocinador, no su jefe. Ayude a los que quieren hacer este negocio.
Nunca, nunca obligue a nadie a hacer lo que no quiere hacer.


11º Punto – MANTENGA UNA COMUNICACION EFICAZ

En el Network Marketing la comunicación es de vital importancia. Se necesita una comunicación eficaz como herramienta esencial para organizar las acciones de las personas que conforman un equipo.
Los resultados pueden ser óptimos gracias a la tecnología que hoy tenemos disponible como teléfonos, Internet, ululares, fax, etc. con los cual el Network Marketing se vio sumamente favorecida, ya que facilitó las tareas más burocráticas que tenían que realizar los distribuidores años atrás. Incluso imagínese lo difícil que sería llevar adelante una red que trabaja en otro país sin estas tecnologías.
La comunicación eficaz provoca comportamientos en el otro. A través de la orientación de su línea ascendente se debe generar acción y motivación. Recuerde que este negocio se trata de “ayudar a los demás” pero no de ser sus padres. En el Network Marketing nos elevamos elevando a otros.

Recomendaciones para la comunicación diaria
1- Llame a sus asociados de 2 a 3 veces por semana en horarios preestablecidos.
2- Motive a su línea descendente con información positiva.
3- Ofrezca ayuda a su línea descendente.
4- Promueva eventos y novedades.
5- Sea breve, las personas que han hablado mucho, a veces dicen poco.
6- Cuando prometa un llamado, hágalo; caso contrario perderá credibilidad.
7- Cuando reciba un llamado que finalmente no pudo atender o cuando reciba un mensaje en su contestador, respóndalo a la brevedad. Esté siempre disponible.
8- Recuerde: Usted debe ayudar y estimular a la otra persona. Hable concretamente del negocio y las estrategias para alcanza los objetivos de su auspiciado. No hable de usted.
El 80% de lo que decimos se pierde entre:
· L que finalmente decimos
· Lo que el otro escucha.
· Lo que el otro interpreta.

12º Punto – ENSEÑE ESTE PROGRAMA PARA EL EXITO

Recuerde que su habilidad para aprender, seguir y enseñar el programa de 12 puntos determinará su éxito en este negocio. Por lo tanto es importante:
1- Aprender muy bien cada punto del programa para el Éxito y el orden en que se dispone. Mientras mejor lo sepa, más fácil le resultará enseñarlo a otros.
2- Repasar estos puntos con cada persona o pareja que usted auspicie.
3- Enseñar estos puntos en reuniones, entrenamientos, etc.
4- Primero debe aprender, luego enseñar y finalmente enseñar a enseñar.
5- La duplicación de este programa conduce al éxito y la mejor manera de demostrarlo es a través de su ejemplo.

Éxitos!!!!!!!!!!!!!

Leer más

CALCIO TIENS, 90% BIODISPONIBILIDAD

Super Calcio

Línea de Calcio
El calcio es un mineral que interviene en practicamente todos los procesos importantes del funcionamiento de los organismos vivos. Por ejemplo en la contracción muscular (a través del ATP). Recubriendo los esperma-tozoides (para permitirles perforar el ovulo maduro).
En la coagulación sanguínea, en el balance del pH de los diversos fluidos corporales. En el sistema inmunológico, los iones de calcio tienen una función vital al ayudar a identificar los gérmenes y sustancias extrañas. El porcentaje de calcio que no está en nuestra estructura osea (huesos, dientes, etc) es sólo el 1% del total del calcio orgánico, y se encuentra circulando en el organismo (calcio iónico, circulante). Uniéndose a diferentes sustancias hace posibles multiples funciones: en la transmisión neuroquímica, en el equilibrio hormonal, en la reproducción celular, etc.; y su falta, o también su exceso, trae consigo multiples complicaciones como la osteoporosis, o la litiasis, etc. (de ahí la importancia de no consumir cualquier 'calcio').

En Tiens tenemos presentaciones de calcio para todos los requerimientos: Calcio infantil, Calcio dietético (recomendado en presencia de diabetes), Calcio con Lecitina (para intensa actividad intelectual), Calcio Masticable (con agradables sabores).

Leer más

TODO SOBRE LA MIOCARDIOPATIA

Es un trastorno progresivo que altera la estructura o perjudica el funcionamiento de la pared muscular de las cavidades inferiores del corazón (ventrículos). Hay varios tipos:

MIOCARDIOPATIA CONGESTIVA DILATADA (MCD)
Es un grupo de trastornos cardíacos en los que los ventrículos se agrandan, pero no son capaces de bombear la sangre suficiente para las necesidades del organismo; en consecuencia se produce una insuficiencia cardíaca.
La causa identificable más frecuente de MCD es la enfermedad de las arterias coronarias. Dicha enfermedad produce un aporte de sangre insuficiente al músculo cardíaco, lo que puede conducir a lesiones permanentes. La parte no lesionada del músculo cardíaco se estira para compensar la pérdida de la acción de bombeo. Cuando este estiramiento no puede compensar el déficit adecuadamente, se produce este mal.
Una inflamación aguda del músculo cardíaco (miocarditis), producida por una infección viral, puede debilitarlo y producir también MCD (miocardiopatía viral). El virus Coxsackie B es la causa más frecuente de miocardiopatía vírica. Ciertos trastornos hormonales crónicos, como la diabetes y la enfermedad tiroidea, también pueden provocarla, así como el consumo de ciertas drogas (como el alcohol y la cocaína) y fármacos (como los antidepresivos). La miocardiopatía alcohólica se produce después de alrededor de 10 años de abuso del alcohol. En raras ocasiones, el embarazo o ciertas enfermedades del tejido conjuntivo, como la artritis reumatoide, pueden causar una MCD.

Síntomas y diagnóstico
Los síntomas iniciales (sentir ahogo durante esfuerzo físico y cansarse fácilmente) son el resultado del debilitamiento de la acción de bombeo del corazón (insuficiencia cardíaca). Cuando la causa es una infección, los primeros síntomas pueden ser la fiebre repentina y otros semejantes a los de la gripe. En cualquier caso, la frecuencia cardíaca se acelera, la presión arterial es normal o baja, hay retención de líquidos en las piernas y el abdomen y los pulmones se llenan de líquido.
La dilatación del corazón hace que las válvulas cardíacas se abran y se cierren incorrectamente; en el caso de la válvula tricúspide y de la válvula mitral, se produce, durante la sístole, un reflujo anormal de sangre de los ventrículos a las aurículas pues no se han cerrado bien. El cierre impropio de las válvulas causa soplos que se pueden escuchar con un fonendoscopio. Por último, las lesiones y el estiramiento del músculo cardíaco producen un ritmo cardíaco anormalmente rápido o demasiado lento. Estas anomalías alteran aun más la función de bombeo del corazón.
El diagnóstico se basa en los síntomas y en un examen físico. El ecocardiograma (un examen que utiliza ultrasonidos para crear una imagen de las estructuras cardíacas) y la resonancia magnética (RM) confirman el diagnóstico. Si a pesar de estos procedimientos el diagnóstico es aún dudoso, una evaluación más precisa requiere introducir un catéter que permite medir presiones dentro del corazón. Durante el cateterismo, se puede extraer una muestra de tejido para analizarlo al microscopio (biopsia) y así confirmar el diagnóstico e incluso conocer la causa.

Pronóstico y tratamiento
Alrededor del 70 por ciento de las personas con miocardiopatía congestiva dilatada muere antes de los 5 años de la aparición de los primeros síntomas; el pronóstico se agrava a medida que las paredes del corazón se vuelven más delgadas y la función cardíaca disminuye. Las anomalías en el ritmo cardíaco indican también un pronóstico grave.
Según los estudios, tanto el sexo como el origen étnico juegan un papel importante en el pronóstico. En conjunto, los varones sobreviven sólo la mitad en comparación con las mujeres y las personas de etnia negra la mitad en comparación con las de etnia blanca. Cerca del 50 por ciento de las muertes son repentinas, probablemente como resultado de una arritmia cardíaca.
Tratar específicamente la causa subyacente como el abuso de alcohol o una infección puede prolongar la vida. Si la causa es el abuso de alcohol, es necesario abstenerse de su consumo. El tratamiento con antibióticos está indicado si existe una infección bacteriana que produzca la inflamación repentina del músculo cardíaco.
En caso de una persona con una enfermedad de las arterias coronarias, el escaso aporte de sangre por la insuficiencia cardíaca puede causar angina (dolor de pecho por enfermedad cardíaca), lo que exige la aplicación de un tratamiento con nitratos, un betabloqueador o un bloqueador de los canales del calcio.
Los betabloqueadores y los bloqueadores de los canales del calcio pueden reducir la fuerza de las contracciones cardíacas. El reposo suficiente, el sueño adecuado y la reducción del estrés contribuyen a disminuir la tensión sobre el corazón.
El estancamiento de la sangre en el corazón dilatado puede causar la formación de coágulos en las paredes de las cavidades. Para prevenir esta coagulación, habitualmente se administran fármacos anticoagulantes.
En general, los fármacos utilizados para prevenir las arritmias se prescriben en pequeñas dosis, que luego se aumentan gradualmente, ya que pueden reducir la fuerza de las contracciones cardíacas. La insuficiencia cardíaca también se trata con fármacos (un inhibidor de la enzima conversora de la angiotensina, que se asocia con frecuencia a un diurético).
Sin embargo, a menos que la causa específica de la miocardiopatía congestiva dilatada pueda ser tratada, es muy probable que la insuficiencia cardíaca sea finalmente mortal. Dado este mal pronóstico, las personas con miocardiopatía congestiva dilatada son los principales candidatos a un trasplante cardíaco.

MIOCARDIOPATIA HIPERTROFICA (MH)
La miocardiopatía hipertrófica es un grupo de trastornos cardíacos caracterizados por una hipertrofia ventricular (un engrosamiento de las paredes de los ventrículos).
La MH es hereditaria en ciertos casos. También puede producirse en pacientes con acromegalia, una enfermedad que resulta de la presencia de una cantidad excesiva de hormona del crecimiento en la sangre o en aquellos con feocromocitoma, un tumor que produce adrenalina. Las personas con neurofibromatosis, una enfermedad hereditaria, también pueden desarrollar una miocardiopatía hipertrófica.
Habitualmente, un engrosamiento de las paredes musculares del corazón representa una reacción del músculo frente a un aumento del trabajo cardíaco. Las causas más frecuentes son la hipertensión arterial, el estrechamiento de la válvula aórtica (estenosis de la válvula aórtica) y otros trastornos que incrementan la resistencia a la salida de sangre del corazón. Sin embargo, los pacientes con miocardiopatía hipertrófica no tienen estas afecciones. En cambio, el engrosamiento que se produce en esta enfermedad en general se debe a una anomalía genética heredada.
El corazón aumenta de grosor y se vuelve más rígido de lo normal, lo que provoca que haya una mayor resistencia a la entrada de sangre que proviene de los pulmones. Una de las consecuencias es un estancamiento de la sangre en las venas pulmonares, que puede hacer que se acumule líquido en los pulmones y, en consecuencia, se produce ahogo de forma crónica. Además, cuando las paredes ventriculares se engruesan, pueden obstruir el flujo de sangre e impedir el llenado adecuado del corazón.

Síntomas y diagnóstico
Los síntomas comprenden desvanecimiento, dolor torácico, palpitaciones producidas por los latidos cardíacos irregulares e insuficiencia cardíaca con ahogo. Los latidos cardíacos irregulares pueden provocar la muerte repentina.El diagnóstico se efectúa a partir del examen físico. Por ejemplo, los ruidos del corazón que se escuchan con un fonendoscopio generalmente son característicos.
El diagnóstico suele confirmarse con un ecocardiograma, un electrocardiograma (ECG) o una radiografía de tórax. Si se considera la posibilidad de una intervención quirúrgica, puede que sea preciso practicar un cateterismo cardíaco para medir las presiones dentro del corazón.

Pronóstico y tratamiento
Cada año muere aproximadamente un 4 por ciento de las personas que sufren una MH. La muerte suele sobrevenir de forma repentina; el fallecimiento debido a una insuficiencia cardíaca crónica es menos frecuente. Es recomendable el asesoramiento genético en caso de que el trastorno sea hereditario y se desee tener descendencia.
El tratamiento se orienta a reducir la resistencia que opone el corazón a llenarse de sangre entre latido y latido. El principal tratamiento es la administración, conjunta o por separado, de betabloqueadores y antagonistas de los canales de calcio.
La intervención quirúrgica en la que se extirpa una parte del músculo cardíaco aumenta la salida de sangre del corazón, pero sólo se lleva a cabo en pacientes que presentan síntomas incapacitantes a pesar del tratamiento farmacológico. La cirugía mejora los síntomas, pero no reduce el riesgo de muerte.
Antes de efectuar una intervención odontológica o quirúrgica, se administran antibióticos para reducir el riesgo de infección del revestimiento interno del corazón (endocarditis infecciosa).

MIOCARDIOPATIA RESTRICTIVA (MR)
Es un grupo de trastornos del músculo cardíaco que se caracterizan por una rigidez de las paredes ventriculares (que no están necesariamente engrosadas), que ocasiona una resistencia al llenado normal de sangre entre latido y latido.
Es la forma menos frecuente de miocardiopatía y comparte muchos rasgos con la MH. Su causa es desconocida. En uno de sus dos tipos básicos, el músculo cardíaco es gradualmente reemplazado por tejido cicatricial. En el otro tipo, el músculo es infiltrado por una sustancia anómala, como los glóbulos blancos de la sangre.
Otras causas de infiltración pueden ser la amiloidosis y la sarcoidosis. Si el organismo contiene mucho hierro, éste se acumula en el músculo cardíaco, como una sobrecarga de hierro (hemocromatosis). Por último, esta miocardiopatía podría ser consecuencia también de un tumor que invade el tejido cardíaco.
Debido a la resistencia que opone el corazón al llenado, el volumen bombeado es suficiente cuando la persona está en reposo, pero no lo es cuando la persona está haciendo un esfuerzo.

Síntomas y diagnóstico
La MR causa insuficiencia cardíaca con disnea (dificultad respiratoria) e hinchazón de los tejidos (edema). La angina de pecho y el desvanecimiento se producen menos frecuentemente que en la MH pero en cambio son habituales las arritmias y las palpitaciones.
La MR es una de las causas posibles que se investigan en caso de que una persona tenga una insuficiencia cardíaca. El diagnóstico se basa fundamentalmente en la exploración física, el electrocardiograma (ECG) y un ecocardiograma.
La resonancia magnética (RM) puede proporcionar información adicional acerca de la estructura del corazón. El diagnóstico preciso requiere el cateterismo del corazón para medir las presiones y una biopsia del músculo cardíaco (obtención de una muestra y su análisis al microscopio), que permita la identificación de la sustancia que lo infiltra.

Pronóstico y tratamiento
Cerca del 70 por ciento de los pacientes con MR restrictiva muere antes de los 5 años de la aparición de los primeros síntomas. En la mayoría de los casos, no existe ningún tratamiento eficaz.
Por ejemplo, los diuréticos, que normalmente se usan para tratar la insuficiencia cardíaca, reducen el volumen de sangre que llega al corazón y agravan la situación en vez de mejorarla.
Los fármacos normalmente utilizados en la insuficiencia cardíaca para reducir la sobrecarga del corazón no son útiles porque disminuyen demasiado la presión arterial.
A veces, pueden tratarse las causas para impedir que las lesiones cardíacas se agraven o incluso para que reviertan parcialmente.
Por ejemplo, la extracción de sangre a intervalos regulares reduce la cantidad de hierro almacenado en las personas con hemocromatosis. En el caso de una sarcoidosis, es recomendable la administración de corticosteroides.

FUENTE: MSD

Leer más

ENTREVISTA A ESPECIALISTA EN PLANTAS MEDICINALES

Silvia Debenedetti, especialista en plantas medicinales

Por: Florencia Mangiapane (AGENCIA CYTA-INSTITUTO LELOIR)

En diálogo con Agencia CyTA la doctora Silvia Debenedetti reflexionó sobre la situación actual de las drogas vegetales en la Argentina, después del boom de consumo registrado en 2001, así como las dificultades para investigar sobre el tema por la falta de recursos. También advirtió que los médicos y farmacéuticos tienen que ponerse a tono con los avances mundiales en drogas vegetales, para poder asesorar a la población acerca de sus usos terapéuticos, efectos adversos y posibles interacciones con las drogas sintéticas. Días pasados participó en las Jornadas Mercofito III, en una mesa redonda donde se planteó la posibilidad de que el MERCOSUR cuente con una Farmacopea -código oficial de drogas- para este tipo de productos.

-¿En qué situación se encuentra la Argentina en cuanto a drogas vegetales en la Farmacopea?
-La Argentina tiene uno de los mejores niveles de América Latina, y está en línea con Europa. No tanto con Estados Unidos, que maneja otro criterio. La Farmacopea de Estados Unidos incluye dos tomos, United States Pharmacopeia (USP) y National Formulary (NF). Las plantas medicinales no aparecen en el primero, donde están las drogas, sino en el segundo, porque no se las considera drogas, sino aditivos alimentarios o suplementos. Si bien Estados Unidos tiene los criterios más altos en cuanto a control de calidad de drogas en general, recién ahora se está poniendo a tono con las drogas vegetales. Es una farmacopea privada, distintos equipos de investigación intervienen en la confección de las monografías y tienen muchos grupos dedicados a eso.

-¿En Estados Unidos las plantas medicinales no son consideradas drogas?
-No, a excepción de aquellas que tienen identificados sus principios activos, ninguna es aceptada como droga. Alrededor de esto hay un gran problema legal. En 1994, cuando el público y las industrias presionaban para que los medicamentos herbarios fueran reconocidos como drogas, la Food and Drug Administration (FDA) se negó a reconocerlas como tales y por lo tanto salió como ley del Congreso que podían ser incluidas en la Farmacopea como suplementos dietarios. Esa ley, llamada “Dietary Supplement Health and Education Act “(DSHEA) fue firmada por el presidente Bill Clinton el 14 de noviembre de 1994 y considera a la mayor parte de las plantas medicinales y sus productos como suplementos dietarios. A raíz de eso se produjo un desbarajuste mundial, porque la mayor parte de ellas han sido utilizadas desde hace cientos de años por sus propiedades terapéuticas y no por sus propiedades alimenticias, por lo que deben ser consideradas drogas. Yo siempre digo en mis conferencias que, por ejemplo, nadie come valeriana, y de hecho hay muchos estudios que avalan el uso tradicional de valeriana como inductor de un sueño fisiológico. Europa sí las consideraba drogas: estuvieron incluidas como medicamentos desde la primera Directiva de la Comunidad Europea (Directive 65/65/EEC). Estados Unidos invadió los mercados con suplementos dietarios que contenían hierbas medicinales o drogas vegetales, que no tienen control de activos, sino solo un control de identidad y buenas prácticas de manufactura.

-¿Por qué?
-Son criterios diferentes. Ellos establecen las características microscópicas y macroscópicas de la planta para determinar su identidad. Y valoran un marcador que no es necesariamente el compuesto activo sino un compuesto característico que les indica identidad. No les importa el activo, porque no la toman con esa idea.

-¿No esperan que tengan un efecto terapéutico?
-Exactamente. Si el ácido isovalerénico es el marcador para la valeriana, no les importa si es activo o no es activo. En cambio, la Farmacopea Europea tiene otro criterio. En mi caso, y en el de la mayoría de mis colegas que trabajan en Farmacognosia, tendemos a coincidir con el criterio europeo.

-¿Cuál es el criterio europeo?
-La Farmacopea Europea tiene una tradición, desde 1965 que las viene reconociendo como drogas. Los medicamentos herbarios, las cápsulas de ajo por ejemplo, se venden en las farmacias. Una comisión de Alemania llamada Commission E hizo un estudio de unas 300 drogas vegetales, evaluó todos los trabajos científicos sobre eficacia y seguridad e informó para cada una de ellas qué efectos terapéuticos tenían basamento científico y cuáles no y qué posibles efectos adversos o toxicidad podían presentar. También decían qué usos no eran posibles porque faltaban estudios. Europa está muy avanzada en el tema de drogas vegetales. En Estados Unidos no, hasta sacaron en un momento la Farmacognosia del plan de estudios de Farmacia, es decir la redujeron solamente a la extracción de principios activos.

-Frente a este panorama, ¿cómo se ubica entonces nuestro país?
-Nosotros en este posicionamiento estamos en línea con Brasil y Europa. Y por supuesto en lo que es Farmacopea general estamos también en línea con la USP de Estados Unidos. La ANMAT sigue criterios de la USP y de Europa. En ese sentido, estamos en uno de los mejores niveles. No digo el mejor, porque falta dinero para el desarrollo de nuevas monografías, reuniones, hacer patrones o estándares, etcétera. El patrón es la droga de referencia contra la cual se puede comparar la propia droga. Para hacerlo se necesita dinero.

-¿No hay subsidios para desarrollar estos métodos?
-Tengo que reconocer que hace tres años la Agencia Nacional de Promoción Científica y Tecnológica nos otorgó un subsidio para desarrollar estos métodos, pero este tipo de subsidios no es fácil de obtener. Porque para el CONICET el desarrollo de métodos de control de calidad de drogas vegetales autóctonas parecería no ser ciencia y no es considerado como un tema de investigación subsidiable. No es fácil obtener financiamiento para hacer los patrones de drogas autóctonas y ésta es la gran problemática que tenemos. Porque para confeccionar las monografías farmacopeicas de drogas vegetales europeas, solo se repiten los métodos propuestos por la Farmacopea Europea o la USP/ National Formulary de Estados Unidos, y se corrige lo que es necesario, pero los métodos para el control de calidad de drogas vegetales autóctonas los tenemos que desarrollar nosotros.

-¿Cuántas drogas vegetales autóctonas tiene la Argentina?
-En total, hay más de 1.000 plantas que tienen efectos terapéuticos, pero no todas tienen actualmente un uso popular, son usadas por algunas comunidades y pueblos, pero no tienen una difusión muy importante. En Capital hay una gran tradición europea, con lo cual muchos de los comprimidos o medicamentos que se usan son de plantas europeas, como la valeriana, el ginkgo, el ginseng o el castaño de India, que son las más comunes. Pero aun en Capital hay algunas otras plantas que son de muchísimo uso, al igual que en el interior, como el ambay, la congorosa, la carqueja, la marcela, la pezuña de vaca, la cola de caballo, entre otras.

-¿Dónde se venden estas plantas?
-Se venden mucho en herboristerías, muchas de Capital. Fueron un boom en el año 2001, cuando la gente no tenía acceso al medicamento y recurría a las plantas medicinales. Ahí se hizo evidente que faltaban métodos de control de calidad. El desarrollo de estos métodos lleva tiempo. Esa es la falencia más grande que tenemos. Como dijo la doctora Amélia Henriques, de Farmacopea brasilera, no se puede tomar una sola planta y desarrollar con esa sola los métodos de identificación y valoración.

-¿Por qué?
-Porque uno tiene que constatar que una planta recogida, por ejemplo, en Misiones, tenga las mismas características en todos los demás lugares del país. Si no, limitaríamos la comercialización a Misiones. Hay que posibilitar la mayor distribución posible. Por ejemplo, para hacer la monografía de carqueja con la doctora Henriques, viajé a Porto Alegre (Brasil) con una serie de muestras recogidas en diferentes provincias de la Argentina; ella tenía otras muestras de carqueja y pudimos establecer características comunes tanto macroscópicas como microscópicas y especialmente establecimos un perfil fitoquímico de la carqueja coincidente tanto para la Argentina como para Brasil. Lo mismo vamos a hacer próximamente con la cola de caballo. Todo esto implica dinero. Ahora estoy buscando financiamiento para viajar. Ese es el único problema serio que tenemos.

-¿Qué porcentaje de la población hace uso de estas drogas habitualmente?
-No hay una cifra cierta, porque la gente en general no se lo dice al médico, tiene vergüenza. El único que puede conocer las cifras es el farmacéutico. Sí hay un uso importante en el interior del país y en el interior de la provincia de Buenos Aires, donde se consumen muchas hierbas y productos elaborados con ellas, por una cuestión que va más allá de la moda. La gente está cansada del fármaco de droga de síntesis, que produce más efectos adversos que otra cosa. En cambio, las drogas vegetales, cuando son eficaces, tienen muy pocos efectos adversos. Porque colaboran muchos principios activos para producir una determinada actividad, por ejemplo en la actividad antiinflamatoria.

-¿Cómo es eso?
-Cada principio activo por separado produce un efecto que puede estar potenciado por otros compuestos, probablemente con distintos mecanismos de acción y así producen el efecto deseado, concurren todos en esa actividad, pero por separado su cantidad es insuficiente para producir efectos no deseables y entonces la planta tiene menos efectos adversos. Lo cual no quiere decir de ninguna manera que sean inocuas ni que no tenga que haber un sistema de farmacovigilancia.

-¿Cuál es el papel del farmacéutico?
-El farmacéutico tiene que estar enterado del uso concomitante con medicamentos de síntesis, porque también hay una serie de interacciones o posibles interacciones. Como ejemplo podemos mencionar el ginkgo y la aspirina. El ginkgo tiene efecto antiagregante plaquetario que puede potenciar el efecto adverso de la aspirina y pueden llegar a producir hemorragias. Por eso hay que suspender la toma de ginkgo cuando uno se va a sacar una muela o va a ser sometido a una cirugía, por lo menos una semana antes. Hay una serie de cosas que son más nuevas en el campo de la fitoterapia y el farmacéutico las debería estar conociendo, porque las drogas vegetales son prácticamente de automedicación.

-¿Y el médico cómo puede manejarlo?
-El médico tiene que saber que existen las drogas vegetales y preguntar al paciente sobre sus hábitos, haciendo lo posible para que el paciente se sienta cómodo y no se sienta juzgado. En vez de decirle que “puede tomarse ese tecito, no hace nada”, debe tomar conciencia de que son fármacos y pueden producir efectos adversos. También debe ser consciente de que el uso prolongado de estas plantas, sobre todo de aquellas sobre las que no hay estudios, puede ser perjudicial. Si el día de mañana viene alguien y a uno le dice que tal persona se murió de un tumor en el hígado, nadie lo va a atribuir a que se tomó durante 20 años un tecito de tal o cual planta medicinal. En este aspecto hay que tener cuidado. El equipo médico tiene que estar presente. Hoy por hoy la tarea no es más unidireccional, sino multidisciplinaria. La tarea del médico se complementa con la del farmacéutico, que debe advertirle al paciente sobre las interacciones. Porque muchas veces sucede que en la farmacia la persona pide un medicamento para la diabetes que le recetó el médico, por ejemplo un hipoglucemiante, y aprovecha para llevarse el tecito de pezuña de vaca. Y en realidad pueden existir muchísimas interacciones.

-¿Qué debería hacer el farmacéutico en ese caso?
-Podría decirle que lo tome, pero dos horas después del medicamento. Por ejemplo, nadie dice nada del jugo de pomelo, que tiene miles de interacciones con los medicamentos. Y la gente se toma el jugo de pomelo con la pastilla a la mañana.

-¿Qué tiene el jugo de pomelo?
-Es un inhibidor del citocromo P450. Por decirlo en términos sencillos el citocromo P450 se refiere a una familia de proteínas heme presentes en todas las células de los mamíferos. El sistema citocromo P450 tiene una gran importancia porque está implicado en la activación o desactivación de muchos fármacos. La mayor parte del citocromo P450 se encuentra en el hígado y es allí donde se metabolizan las drogas.

-¿Puede reducir la absorción?
-Reducirla o potenciarla, según el caso. El mismo jugo de pomelo puede inhibir una de las isocimas de ese citocromo, entonces no degrada el producto y por lo tanto termina con una dosis en sangre mayor de lo previsto. Porque ese medicamento está dosificado teniendo en cuenta su degradación para que cuando uno lo tome y se degrade tenga determinado efecto terapéutico. Si se inhibe la degradación se tiene mayor concentración en sangre, lo que implica mayor dosis y un efecto potenciado. Con medicamentos como un cardiotónico puede provocar la muerte, porque la dosis tóxica y la dosis efectiva son muy cercanas.

-¿Y al revés también?
-Claro, puede pasar que active la isocima, y la persona lo metabolice más rápido. Entonces se reduce la dosis y esto es importante en drogas como las retrovirales. Se ingiere un medicamento que por causa de su mayor metabolización no llega a alcanzar la dosis efectiva. Esto puede generar resistencia, porque no produce el efecto buscado, el virus está en contacto con el medicamento, éste no lo afecta y se vuelve resistente.

-¿Eso también pasa con el jugo de naranja?
-Con el jugo de naranja no tanto. El jugo de pomelo tiene otro tipo de flavonoides. Casi todos los flavonoides tienen cierta acción sobre el citocromo P450, por eso también son digestivos y coleréticos. Las frutas tienen muchos flavonoides, pero el jugo de pomelo es el que más tiene. Esto se sabe, pero pocos lo dicen. Hay toda una serie de interacciones entre alimentos y medicamentos, así como hay interacciones entre drogas vegetales y medicamentos. Al fin y al cabo, la droga vegetal no es más que una planta. Los médicos deberían estar más empapados de estas cosas.

-¿Qué lugar tiene en la formación de un farmacéutico y de un médico esta perspectiva?
-El farmacéutico tiene en la Facultad las materias Farmacobotánica y Farmacognosia, que hablan del conocimiento de plantas medicinales, su anatomía, su composición química, su uso, sus actividades biológicas y los efectos adversos que pueden producir. Y tiene más cursos sobre plantas medicinales. El médico tiene poco. La Asociación Argentina de Fitomedicina da algunos cursos en la Facultad de Medicina, pero son muy pocos. Y los médicos también son un poco reacios al tema, lo cual es comprensible porque no existen dosis exactas y esto no les da seguridad. Pero deberían estar atentos, saber que las plantas medicinales son activas y no son inocuas. No pueden decir: “tómelo, que no pasa nada”, deberían tratar de saber qué es lo que pasa, es decir tomar en serio a los productos elaborados con drogas vegetales sabiendo en principio qué son y cuáles no recomendar.

FUENTE: Argenpress

Leer más

BENEFICIOS DEL TE

Una investigación publicada por la Revista Europea de Nutrición Clínica, no sólo contradice el mito de que el té deshidrata sino que, por el contrario, dice que hidrata, y además protege contra las enfermedades coronarias y algunas formas de cáncer.
Los expertos creen que los flavonoides que contienen las hojas de té, constituyen el ingrediente clave. Estos antioxidantes polifenólicos -que también se encuentran en muchas plantas y otros alimentos- contribuyen a prevenir el deterioro de las células.
La nutricionista Carrie Ruxton y sus colegas del King's College de Londres y llegaron a la conclusión de que beber entre tres y cuatro tazas al día reduce las posibilidades de sufrir un ataque cardíaco.

Múltiples beneficios
Otros beneficios incluyen la protección contra la placa dentaria, el mantenimiento del estado general de la salud bucal y el fortalecimiento de los huesos.
"Beber té es en realidad mejor que beber agua. El agua esencialmente reemplaza los fluidos. El té reemplaza los fluidos pero además contiene antioxidantes", señaló Ruxton.
Por otra parte, afirmó que es un mito urbano eso de que el te nos deshidrata. "Los estudios sobre la cafeína indican que en altas dosis ésta nos deshidrata, entonces todos asumen que las bebidas con cafeína tienen ese efecto. Pero aunque tomes un taza de té o café muy fuerte -lo cuál es difícil de hacer- estás ingiriendo de todas maneras una ganancia neta de fluidos".

Pero ojo si tiene anemia
No hay evidencia de que el consumo de té tenga efectos negativos sobre la salud. Sin embargo, algunas investigaciones sugieren que el té puede interferir con la habilidad de absorber hierro de los alimentos, por lo tanto la gente que sufre de anemia, debería evitar beber té durante las comidas.
Pero al parecer, ya no se toma tanto té como antes, principalmente debido a la popularidad de las gaseosas, aclara Ruxton.
"El té lo toman comúnmente las personas mayores, de cuarenta años para arriba. En los ancianos el té representa un 70% de los fluidos ingeridos".
"Nosotros recomendamos tomar entre un litro y medio y dos de líquidos por día y en eso podría incluirse el té", concluyó Ruxton

Reduce el riesgo de cáncer
El riesgo a desarrollar cáncer en los ovarios podría reducirse si te toma té. Esta fue la conclusión a la que llegó un equipo de investigadores sueco.
Los especialistas del Instituto Karolinska descubrieron que si se ingieren por lo menos dos tazas de té al día se podría reducir el riesgo en un 50%.
Según los científicos, los antioxidantes que hay en la infusión pueden ser la razón de estas propiedades benéficas. Para llegar a estos resultados, el equipo realizó distintas pruebas a más de 60.000 mujeres, de las cuales 301 desarrollaron la enfermedad. Lo que hicieron estos expertos fue interrogar a 61.057 mujeres entre los 40 y 76 años sobre sus hábitos alimenticios entre 1987 y 1990.

Más estudios
A estas mujeres se les hizo un seguimiento hasta diciembre de 2004 para averiguar si tenían cáncer.
Los científicos se dieron cuenta que las mujeres que tomaron dos o más tazas de té al día habían reducido el riesgo a desarrollar este cáncer en un 46%. Mientras que aquellas encuestadas que tomaron esta bebida una vez al día habían reducido el riesgo en un 24%.
En el pasado, otros trabajos también han demostrado cómo el té ayuda en la protección de distintos tipos de cáncer, además de mejorar la memoria.
Pero el estudio que realizaron los especialistas suecos es relevante porque es el primero que específicamente examina la relación entre el consumo de esta infusión y el riesgo de cáncer de ovario.

FUENTE: BBC

Leer más

TODO SOBRE LOS RADICALES LIBRES

Introducción
En los últimos años se ha registrado gran interés por los radicales libres y la función que cumplen en el organismo. Se define como radical libre a cualquier especie química -con existencia propia- que contenga electrones desapareados en los orbitales que participan de las uniones químicas. Según la teoría atómica actual, un orbital es la región del espacio alrededor del núcleo atómico donde es mayor la probabilidad de que se encuentre un electrón. Así, cuando un orbital contiene un único electrón, se dice que ese electrón está desapareado. Los radicales libres pueden ser formados tanto por la pérdida como por la ganancia de un electrón. En el primer caso se trata de una oxidación y en el segundo, de una reducción. También se forman radicales cuando se rompe la unión covalente entre dos átomos, de modo que los dos electrones que son compartidos por la unión se separan, y queda uno en cada átomo. Sea cual fuere el mecanismo de la formación de un radical, el electrón en más o en menos desestabiliza al átomo, ya que altera su contenido energético y lo torna muy reactivo. Como su tendencia espontánea es volver al estado de menor energía, cediendo o recibiendo electrones, reacciona rápidamente con otros átomos o moléculas que se encuentren cerca. Uno de los radicales libres que se producen normalmente en los seres vivos es el 02, denominado radical superóxido , que consiste en una molécula de oxigeno que ha adquirido un electrón adicional, según la reacción:
02 + e 02 radical superóxido
Este radical libre es uno de los productos finales de la respiración celular, la cual tiene lugar en las mitocondrias,corpúsculos que se encuentran en el interior de las células. Durante dicha respiración, la mayor parte del oxígeno que llega a las mitocondrias es completamente reducido -es decir que adquiere electrones- y se transforma en agua. Sin embargo, aproximadamente un 5% del oxígeno se reduce sólo parcialmente, con la consecuente producción del radical superóxido. Esta especie activa puede, a su vez, originar otros radicales libres, de acuerdo con las reacciones siguientes:
02 + H+ H02 radical hidroperóxido202 + 2H+ H202 + perióxido de hidrógeno (agua oxigenada)H202 + metal n+ HO + HO + metal (n+1)+ radicales hidroxilo.

Los radicales libres son extremadamente inestables y de corta vida (duran millonésimas de segundo). Cualquier molécula que se encuentre en su vecindad inmediata se verá afectada y se transformará, a su vez, en un radical libre, lo que desata una reacción en cadena. Los radicales libres no son intrínsecamente nocivos; de hecho, nuestro propio cuerpo los produce en cantidades moderadas para luchar contra bacterias y virus.

Estas acciones se dan constantemente en las células de nuestro cuerpo, proceso que debe ser controlado con una adecuada protección antioxidante. Un antioxidante es una sustancia capaz de neutralizar la acción oxidante de los radicales libres mediante la liberación de electrones que son captados por los radicales libres, neutralizándolos. El problema para la salud se produce cuando nuestro organismo tiene que soportar un exceso de radicales libres durante años, producidos mayormente por contaminantes externos: la contaminación atmosférica y el humo de cigarrillos, los que producen distintos tipos de radicales libres en nuestro organismo. El consumo de aceites vegetales hidrogenados tales como la margarina y el consumo de ácidos grasos trans como los de las grasas de la carne y de la leche también contribuyen al aumento de los radicales libres.

Estrés oxidativo
En determinadas circunstancias, la producción de radicales libres puede aumentar en forma descontrolada, situación conocida como estrés oxidativo. El concepto expresa la existencia de un desequilibrio entre las velocidades de producción y de destrucción de las moléculas tóxicas que da lugar a un aumento en la concentración celular de los radicales libres. La evolución ha hecho que las células dispongan de mecanismos de protección del efecto nocivo de los radicales libres basado en un complejo mecanismo de defensa constituido por los agentes antioxidantes.

En la última década se han acumulado evidencias que permiten afirmar que los radicales libres y el conjunto de especies reactivas que se les asocian juegan un papel central en nuestro equilibrio homeostático: los mecanismos de regulación que conservan el normal estado fisiológico de los organismos. En mamíferos son muchos los procesos fisiopatológicos causados por estas especies tales como los mecanismos patogénicos asociados a virus, bacterias, parásitos y células anormales, constituyendo un mecanismo de defensa del organismo frente a estos agresores. Cuando el aumento del contenido intracelular de ERO sobrepasa las defensas antioxidantes de la célula se produce el estrés oxidativo, a través del cual se induce daño a moléculas biológicas como lípidos, proteínas y ácidos nucleicos. El estrés oxidativo se presenta en diversos estados patológicos en los cuales se altera la funcionalidad celular, contribuyendo o retroalimentando el desarrollo de enfermedades degenerativas como la aterosclerosis, cardiomiopatías, enfermedades neurológicas y cáncer.

ERO
Especies reactivas del oxígeno (ERO) es el término que se aplica colectivamente a las moléculas radicales y no radicales que son agentes oxidantes y/o son fácilmente convertidos a radicales. El oxígeno es una molécula básicamente oxidante, hasta el punto que en las células que lo utilizan para su metabolismo es el principal responsable de la producción de ERO. Sin embargo, no todas las especies oxidantes tienen un origen endógeno; la existencia de factores exógenos, como la radiación solar, toxinas fúngicas, pesticidas o xenobióticos, pueden incrementar su nivel. En condiciones normales, las células metabolizan la mayor parte del oxígeno (O2) con la formación de agua sin formación de intermediarios tóxicos, mientras que un pequeño porcentaje (aprox.el 5%) forman tres intermediarios altamente tóxicos, dos de los cuales son literalmente radicales libres (el anión superóxido y el hidroxilo). En situaciones en las que exista una mayor actividad metabólica (etapas del crecimiento, procesos inflamatorios) ocurre una mayor demanda tisular (tisular es lo relativo a los tejidos) de O2 y parte de él se metaboliza, generándose un alto número de sustancias oxidantes.

La segunda gran fuente de ERO también es endógena y está constituida por el metabolismo de las células defensivas tales como los polimorfonucleares, los monocitos sensibilizados, los macrófagos y los eosinófilos. Para que éstas puedan cumplir su misión, están dotadas de diversas proteínas así como de vías metabólicas que generan varias especies químicamente agresivas como peróxido de hidrógeno, radicales superóxido e hidroxilo, cuyo fin último es lesionar y destruir elementos extraños. En condiciones normales estas especies reactivas son producidas y utilizadas en compartimentos celulares como los lisosomas que, por ejemplo, en el interior de los fagocitos, no tienen por qué dañar a las células siempre y cuando los mecanismos antioxidantes de éstas funcionen adecuadamente.
Los oxidantes pueden también proceder del exterior, bien sea directamente o como consecuencia del metabolismo de ciertas sustancias. La luz solar, las radiaciones ionizantes, una concentración de oxígeno demasiado elevada, los pesticidas, metales pesados, la acción de ciertos xenobióticos (cloroformo, paracetamol, etanol, tetracloruro de carbono, violeta de genciana) o el humo de tabaco. Sin embargo el papel de los radicales libres no debe ser abordado sólo desde una perspectiva negativa. Estos compuestos cumplen también una función fisiológica al participar, en condiciones normales, en la defensa frente a las infecciones, en el metabolismo normal, en la fagocitosis e inflamación.

Peroxidación lipídica
Cuando las especies activas se producen en la membrana celular, predomina la reacción en cadena de la lipoperoxidación, proceso por el cual se oxidan -o sea, ceden sus electrones a los radicales- las moléculas de ácidos grasos,principales componentes de las membranas celulares, con el consecuente daño a estas. El proceso de lipoperoxidación es una reacción autocatalítica: una vez comenzada, se mantiene a sí misma. Los productos finales de esta reacción -aldehídos, etano, pentano, cetonas, etc.- también contribuyen al efecto tóxico producido. Todas las células están rodeadas por una membrana que las separa del medio extracelular. La membrana celular contiene proteínas que juegan papeles vitales en la interacción de la célula con otras células, hormonas y agentes reguladores del líquido extracelular.
La estructura básica de todas las membranas biológicas es la bicapa lipídica, la que funciona como una barrera de permeabilidad selectiva. Éstas son ricas en ácidos grasos poliinsaturados y por lo tanto vulnerables al ataque de radicales libres que traen como consecuencia la peroxidación lipídica. Esta es generalmente inducida por un radical hidroxilo que sustrae un hidrógeno a la cadena lateral de un ácido graso formando un radical carbonado, lo que genera una cadena de reacciones oxidativas. Los antioxidantes, pueden formar complejos estables impidiendo la acción catabólica de los radicales libres en la membrana celular.

FUENTES: Cienciahoy, Scielo Chile

Leer más

TODO SOBRE LOS ANTIOXIDANTES

Resumen
En la última década se han acumulado evidencias que permiten afirmar que los radicales libres y el conjunto de especies reactivas que se les asocian juegan un papel central en nuestro equilibrio homeostático. Las reacciones químicas de los radicales libres se dan constantemente en las células de nuestro cuerpo y son necesarias para la salud, pero el proceso debe ser controlado con una adecuada protección antioxidante. Entre los antioxidantes que se ingieren por la dieta destacan las vitaminas y los compuestos fenólicos que por diversos mecanismos neutralizan especies radicales. Estas especies se encuentran en el plasma sanguíneo, y puede estabilizar especies reactivas del oxígeno, previniendo reacciones que generen moléculas aún más nocivas.

Definición
Halliwell y Gutteridge (1998), propusieron la siguiente definición para antioxidante: "Aquella sustancia que se encuentra en pequeñas concentraciones comparada a un sustrato oxidable e inhibe o retarda significativamente la oxidación de dicho sustrato".

Sistemas de defensa antioxidante
Existen mecanismos a través de los cuales la célula anula la reactividad y/o inhibe la generación de radicales libres. Estos mecanismos son adecuados a la muy corta vida media de los radicales libres y comprenden moléculas pequeñas, endógenas y exógenas con capacidad antioxidante. Los antioxidantes exógenos provienen de la dieta, y dentro de este grupo se incluyen la vitamina E, la vitamina C y los carotenoides. La vitamina C constituye el antioxidante hidrosoluble más abundante en la sangre, mientras que la vitamina E es el antioxidante lipofílico mayoritario. El selenio, el más tóxico de los minerales incluidos en nuestra dieta, actúa junto con la vitamina E como antioxidante. Los carotenoides son compuestos coloreados tales como los betacarotenos, los alfacarotenos, los licopenos, las luteínas y xantinas y las beta criptoxantinas.
Recientemente se han descubierto en algunos alimentos otros antioxidantes no nutrientes, los compuestos fenólicos. Algunas fuentes son los frijoles (isoflavonas), cítricos (flavonoides), cebolla (quercetina) y polifenoles (aceitunas). También se han encontrado algunos antioxidantes fenólicos en el café, vino tinto y té. Por esta razón, la forma de suplir los antioxidantes para proteger al organismo del efecto oxidativo producido por los radicales libres es el consumo de alimentos ricos en vitamina E, vitamina C, carotenoides y otras sustancias que tienen función antioxidante, tales como los compuestos fenólicos.

Los antioxidantes derivados de la dieta complementan las funciones de las defensas celulares. Entre los más importantes antioxidantes obtenidos a partir de la dieta están los carotenoides, el tocoferol y el ácido ascórbico, los dos primeros son antioxidantes liposolubles que disminuyen el daño fotoquímico en la oxidación de lípidos en el ojo y en la piel. El ácido ascórbico es requerido como cofactor por diferentes enzimas; en diversas enfermedades que producen estrés oxidativo hay disminución de niveles de ácido ascórbico (p.e. artritis reumatoide). Algunos antioxidantes tienen funciones paradójicas en tanto que funcionan también como pro oxidante (p.e. el ácido ascórbico cuando está en presencia de fierro o cobre.)

TABLA I. VITAMINAS ANTIOXIDANTES Y SUS FUENTES

VITAMINAS...FUENTE ALIMENTARIA
VITAMINA E

Fuentes Principales
Aceites vegetales, de semillas prensadas en frío, germen de trigo, de maíz, almendras, avellanas, girasol, soya, mani
Otras fuentes
Papas frescas, pimentón, palta, apio, repollo, frutas, pescado

VITAMINA C

Frutas
Limón, lima, naranja, guayaba, mango, kiwi, fresa, mora, piña
Verduras
Tomate, espinacas, lechuga, perejil, coliflor, brocoli, pimentón

CAROTENOIDES

Betacaroteno
Verduras y frutas amarillas y anaranjadas; verduras verde oscuro
Alfacaroteno
Zanahoria
Licopeno
Tomate
Luteina y sexantina
Verduras de hojas verde oscuro, brocoli


Compuestos fenólicos
Compuestos presentes en verduras y frutas, en los que ejercen una potente acción antioxidante necesaria para el funcionamiento de las células vegetales
Un producto con contenido importante en polifenoles es el vino, componente esencial de la dieta mediterránea y que puede ser uno de los factores responsables de la baja incidencia de enfermedad coronaria en las poblaciones mediterráneas. Varios estudios han analizado las posibles explicaciones de la llamada "paradoja francesa" y el efecto de la dieta mediterránea. La capacidad antioxidante del vino está directamente relacionada con su contenido en polifenoles. El tipo de polifenoles determina en último término su capacidad antioxidante y su concentración cambia según su variedad, área de producción, técnicas agrarias, proceso de vinificación, vendimia, año y edad.

La contribución de cada compuesto en particular depende no sólo de su concentración y de su calidad antioxidante sino también de su interacción con otros componentes. Estudios in vitro demuestran el efecto protector del vino sobre la oxidación de las lipoproteínas de baja densidad (LDL), lo que podría explicar su efecto in vivo. La LDL es un transportador de colesterol que lo lleva desde el hígado hacia los tejidos, es el llamado colesterol malo. Los estudios indican que la ingestión de vino tinto está asociada a un aumento de la capacidad antioxidante del plasma, vale decir que en algún grado será necesario determinar qué componentes antioxidantes del vino son absorbidos en el tubo digestivo, alcanzando concentraciones plasmáticas suficientes para proteger a las LDL de la oxidación, ya que al oxidarse el organismo las encapsula, depositándose en las arterias: la placa aterosclerótica. Los estudios de intervención a largo plazo demuestran que el consumo moderado y regular de vino eleva la capacidad antioxidante del plasma, la resistencia de las LDL a la oxidación y el contenido total de polifenoles plasmáticos. En otros estudios se ha observado que una dieta rica en grasas induce daño oxidativo en el ADN, mientras que una dieta rica en frutas y verduras lo protege. Estos resultados concuerdan con evidencias epidemiológicas que muestran el rol protector de frutas, verduras y vino en la reducción de ciertos tipos de cáncer. Se puede agregar, además, que el consumo moderado y regular de vino tinto protege la función endotelial. El endotelio es la capa celular arterial que está en directo contacto con la sangre. Cada vez hay más evidencias que asocian la disfunción endotelial con hipercolesterolemia, hipertensión, tabaquismo, diabetes y otros factores de riesgo de enfermedad cardiovascular. Se ha postulado a la disfunción endotelial como el evento primordial en la cadena de fenómenos que lleva a la formación de placas degeneradas presentes en la aterosclerosis. La explicación causal probablemente está relacionada con el aporte de antioxidantes que hace el vino tinto, los que protegerían al oxido nítrico, principal regulador de la función endotelial y que es producido por las células endoteliales. Los antioxidantes del vino tinto, compuestos fenólicos, particularmente flavonoides, serían los responsables de la mantención de la actividad vascular, especialmente en los individuos que ingieren dieta grasa, la que induce estrés oxidativo.

Antioxidantes plasmáticos
Existen evidencias epidemiológicas que sustentan el papel patogénico de los radicales libres en procesos biológicos. Los principales antecedentes surgen de estudios que muestran la correlación entre la incidencia de enfermedades inflamatorias y degenerativas y las bajas concentraciones de antioxidantes en la sangre. La relación entre la presencia de algunas enfermedades, como las cardiovasculares y cáncer entre otras, se puede establecer con la elevación de marcadores de daño oxidativo y disminución de los niveles plasmáticos de antioxidantes, los que pueden ser modificados al aumentar la ingesta de antioxidantes. Debido a esto, el estatus antioxidante del plasma es el resultado concomitante (concurrente) de muchos compuestos e interacciones metabólicas sistémicas. La medición de esta capacidad antioxidante combinada puede ser más relevante que la determinación individual de los antioxidantes presentes en la sangre. A lo anterior se suma el hecho que la capacidad antioxidante celular está principalmente determinada por sistemas enzimáticos, mientras que las plasmáticas están asociadas a la concentración de antioxidantes de bajo peso molecular suplementados por la dieta. Estos compuestos son rápidamente consumidos y necesitan ser recambiados para mantener el balance frente a las especies oxidantes. Generalmente se investiga su efecto en el estatus antioxidante plasmático de voluntarios sanos sometidos a la ingestión de éstos.

Es posible concluir que la complejidad de los productos naturales con capacidad antioxidante constituye uno de los más grandes desafíos para los fitoquímicos, tanto en el aislamiento y elucidación estructural de principios activos como en el estudio de éstos en medios biológicos. Cabe también destacar que los mecanismos moleculares de la acción antioxidante no están del todo aclarados y aún es materia de debate. Se ha sugerido que las moléculas con propiedades antioxidantes se ubicarían en las membranas que rodean las células afectando su fluidez, impidiéndose de este modo la difusión de los radicales libres al interior de las células.

TABLA II. PRODUCTOS CON ALTO CONTENIDO DE ANTIOXIDANTES FENOLICOS

PRODUCTO..ANTIOXIDANTE
SoyaIsofavonas, ácidos fenólicos
Te Polifenoles, catequinas
CaféEsteres fenólicos
Vino tintoAcidos fenolicos, polifenoles
RomeroAcido carnósico, ácido rosmárico
CítricosBioflavonoides, chalconas
CebollasQuercetina, camferol
Aceitunas

Polifenoles

En resumen, las defensas antioxidativas incluyen:
a) Los agentes que remueven catalíticamente las especies reactivas,
b) Las proteínas que minimizan la disponibilidad de prooxidantes como iones de fierro o cobre,
c) Las proteínas que protegen biomoléculas por otros mecanismos y
d) Agentes de bajo peso molecular que reducen las especies reactivas.
La importancia antioxidante de estas biomoléculas depende de la especie reactiva sobre la que actúan, donde y como se genera este, así como del daño que produce. Los antioxidantes pueden actuar en los diferentes procesos de la secuencia oxidativa y tener más de un mecanismo de acción.

Entre los antioxidantes sintetizados en las células animales se encuentran enzimas y agentes de bajo peso molecular. Entre las enzimas se cuentan:
a) La familia de las superóxido dismutasas (SOD). Esta familia está constituida por metaloenzimas que convierten el O2·- en H2O2, se encuentran virtualmente en todos los organismos aerobios.
b) La catalasa y las peroxidasas transforman el H2O2 a agua y están ampliamente distribuidas en bacterias aerobias, plantas y animales. La glutatión peroxidasa (GPx) y la glutatión transferasa participan en la eliminación de xenobióticos (p.e. herbicidas) y usan el glutatión reducido (GSH) como sustrato.

En los fluidos extracelulares no se encuentran catalasas ni peroxidasas y la SOD se encuentra en cantidades muy pequeñas, sin embargo la lista de reductores extracelulares es amplia e incluye a proteínas con capacidad de prevenir reacciones catalizadas por iones metálicos, uniéndose a metales y complejos metálicos biológicos de hierro y cobre. Entre estos se cuentan:
a) Ceruloplasmina: tiene actividad ferroxidasa, se une al cobre e inhibe reacciones tipo Fenton
b) Transferrina y lactoferrina: se unen al hierro e inhiben reacciones tipo Haber Weiss,
c) Haptoglobina y Hemopexina participan en la inhibición de la peroxidación lipídica catalizada por la hemoglobina y
d) Albumina que tiene función poco clara, se une al hierro y al cobre pero no inhibe las reacciones Fenton.

Entre los agentes de bajo peso molecular de mayor importancia se encuentran:
a) El tripéptido glutatión (GSH) en su forma reducida, es el antioxidante que se encuentra en las mayores concentraciones intracelulares. Actúa como cofactor de la GPx para eliminar H2O2; puede eliminar radicales libres por vías no enzimáticas, p.e. participa en la eliminación de drogas con grupos funcionales que reducen parcialmente al oxígeno molecular; la medición del glutatión oxidado (GSSG) es uno de los mejores medidores de la generación de oxiradicales de forma droga-dependiente. El GSH está involucrado en otros procesos metabólicos, como el mantenimiento de comunicación intercelular, el transporte intracelular de cobre y es cofactor de enzimas en diversas vías. Participa en la regulación del estado redox de los disulfuros en proteínas con otras moléculas como la tioredoxina y glutaredoxina entre otros tioles. El GSH está sujeto a control hormonal y a su vez puede modular la expresión hormonal al regular los receptores hormonales en la membrana que contienen grupos tioles o disulfuros..
b) La bilirubina y el ácido úrico se han propuesto como antioxidantes al unirse a metales e impedir reacciones tipo Fenton. El ácido úrico también es eficiente protegiendo contra del ozono y NO2·- .
c) Los aminoácidos con capacidad para secuestrar iones metálicos y su susceptibilidad para oxidarse en presencia de H2O2 y concentraciones fisiológicas de bicarbonato
d) La melatonina atrapa al radical OH·- además de estimular enzimas antioxidativas importantes, se considera actualmente como un importante antioxidante

FUENTES: Scielo Chile, Mary Duran

Leer más

ESTRES OXIDATIVO

Definición

Daño a moléculas producido por acciones de radicales libres o de especies reactivas de oxigeno.
Desbalance entre la producción de prooxidantes y antioxidantes en las celulas

¿De donde provienen?
Las fuentes exógenas generadoras de EROs en los organismos son antibióticos, medicamentos como el paracetamol, contaminantes (dióxido de nitrógeno, ozono, humo de cigarrillo), quimioterapia y exposición a radiación ultravioleta e ionizante.

Otras fuentes endógenas de radicales libres son las metales de transición como cobre y fierro, sin embargo, la regulación en la generación de estas moléculas es importante para evitar patologías, su incremento siempre acompaña a tejidos lesionados en la mayoría de las enfermedades humanas y puede darse por una disminución de las defensas antioxidativas (p.e. por acción de un xenobiótico) o incremento en la generación de especies reactivas (p.e. en presencia de toxinas que al metabolizarse generen especies reactivas).

Participación en patologías (alteraciones orgánicas)
El estrés oxidativo tiene una contribución significativa en el desarrollo de algunas patologías como el Parkinson, Alzheimer, artritis reumatoide y el fenómeno llamado "paradoja del oxígeno" que se presenta posterior a un fenómeno de isquemia, durante la reperfusión, cuando el aporte de oxígeno no disminuye el daño sino que lo incrementa participando en reacciones de oxidación de proteínas y lipoperoxidación.

En la mitocondria (parte de la célula que genera energía) se estima que del 2-4% del oxígeno consumido durante el transporte de electrones no se reduce a agua por la citocromo C oxidasa sino que se forma el anión semiquinona el cual puede transferir uno o dos electrones al oxígeno molecular con la subsecuente formación del anión superóxido (O2·-). Este, a su vez puede generar otras especies reactivas de oxígeno; que si se dan en exceso reaccionan con toda clase de macromoléculas, causando anormalidades conductuales, citotoxicidad y daño mutagénico.

El sistema inmunológico de los organismos, en especial las células fagocíticas, generan una importante cantidad de H2O2, mediante NADPH oxidasa unida a membrana. Aunque las células no fagocíticas también generan H2O2 mediante NADPH oxidasa, esta es estructural y genéticamente diferente, y su tasa de generación es apenas el 1% del generado por las células fagocíticas.

En el humano hay pruebas que señalan que en el plasma sanguíneo y los tejidos oculares se está generando H2O2 continuamente a partir de la oxidación del GSH y/o del ascorbato.

Bajo condiciones fisiológicas cada día el 3% de la hemoglobina total se convierte a la forma oxidada (metahemoglobina). La autoxidación de la hemoglobina resulta en la generación de O2·- Otra especie de oxígeno reactivo es el oxígeno singulete (forma tóxica, no respirable del oxigeno) que puede generarse cuando los electrones que han sido excitados por la luz pasan su energía de excitación a uno de los electrones desapareados del O2 que cambia su giro y se aparea con el otro electrón. También puede formarse durante la dismutación (reacción donde al mismo tiempo se adquieren –reducción-, y se pierden –oxidación- electrones) del O2·, en las reacciones de Haber-Weiss y por la descomposición H2O2. Produce daños en las membranas celulares, causa modificaciones en los aminoácidos y daños al ADN

FUENTE: Mary Duran

Leer más

Diseño de: A. Zambrana, adaptando una plantilla de Finalsense